Đông trùng hạ thảo nguyên con là dạng trùng thảo thuần túy, đảm bảo giữ nguyên dưỡng chất quý giá trong dược liệu. Dưới đây là bài viết giúp bạn tìm hiểu về tác dụng, cách sử dụng và giá bán để lựa chọn mua và sử dụng một cách hiệu quả để hấp thu đầy đủ dưỡng chất của loại dược liệu này.
Đông trùng hạ thảo nguyên con là gì, có mấy loại?
Đông trùng hạ thảo nguyên con là một loại nấm Cordyceps Sinensis tồn tại dưới dạng sống cộng sinh trên thân của các loại ấu trùng sâu non, phổ biến nhất là loài Hepialus armoricanus. Quá trình này thường diễn ra trong mùa đông, khiến nấm tiến hành ký sinh và hấp thụ dưỡng chất từ ấu trùng, sau đó phát triển thành đông trùng hạ thảo vào mùa hè.
Đông trùng hạ thảo nguyên con có nhiều loại khác nhau
Đông trùng hạ thảo nguyên con được phân loại theo hai tiêu chí chính như sau:
- Theo nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm:
- Đông trùng hạ thảo tự nhiên: Loại này được tìm thấy chủ yếu ở các vùng cao nguyên như Tây Tạng, Tứ Xuyên, Vân Nam của Trung Quốc.
- Đông trùng hạ thảo nuôi cấy nhân tạo: Loại này có nguồn gốc từ nhiều quốc gia khác nhau như Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, v.v. Sản phẩm này cũng đạt chất lượng cao không kém so với tự nhiên.
- Theo dạng đông trùng hạ thảo:
- Đông trùng hạ thảo tươi: Được bán nguyên con và giữ nguyên tình trạng ẩm ướt.
- Đông trùng hạ thảo sấy khô: Trải qua quá trình sấy khô để dễ dàng bảo quản và vận chuyển.
Điểm danh những công dụng của đông trùng hạ thảo dạng nguyên con
Đông trùng hạ thảo nguyên con từ lâu đã được coi là một thần dược quý giá trong y học cổ truyền Trung Quốc, với nhiều công dụng tích cực đối với sức khỏe. Thuốc này không chỉ bổ phế ích can, tư âm tráng dương mà còn được đánh giá cao trong việc bổ sung dưỡng chất và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Theo quan điểm đông y, Đông trùng hạ thảo có vị ngọt và tính ấm, và nó mang lại nhiều lợi ích, bao gồm:
- Bổ thận: Hỗ trợ tăng cường sức khỏe thận và duy trì chức năng thận khỏe mạnh.
- Dưỡng phế: Giúp bổ phổi và hỗ trợ chữa trị các vấn đề về phổi và hô hấp.
- Ích tinh: Tăng cường sinh lực nam giới, cải thiện chất lượng tinh trùng, và hỗ trợ điều trị các vấn đề như liệt dương, di tinh, và xuất tinh sớm.
- Hỗ trợ nữ giới: Đồng trùng hạ thảo cũng có lợi ích đối với sức khỏe nữ giới, giúp cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề về tình dục và mãn kinh.
Với những ưu điểm đặc biệt này, đông trùng hạ thảo nguyên con tiếp tục được coi là một lựa chọn ưa thích trong y học truyền thống và hiện đại.
Ngoài ra, tài liệu y học hiện đại cũng đã khám phá nhiều công dụng mới của đông trùng hạ thảo nguyên con, bao gồm:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Hỗ trợ cơ thể đề kháng tốt hơn, ngăn chặn sự phát triển của một số bệnh phổ biến.
- Hỗ trợ hệ hô hấp: Đặc biệt hữu ích cho những người đang điều trị các vấn đề về phổi.
- Chống oxy hóa: Dưỡng da, giảm sạm nám và tàn nhang, làm mịn làn da.
- Giảm căng thẳng và stress: Hỗ trợ giảm thiểu tình trạng suy nhược cơ thể và mệt mỏi.
- Hỗ trợ giấc ngủ: Điều trị mất ngủ và giúp cơ thể có giấc ngủ sâu và khoẻ mạnh.
- Tăng cường chức năng cơ thể: Lợi ích cho gan, thận, phổi, tim mạch.
- Hỗ trợ phục hồi sức khỏe: Đặc biệt hữu ích cho người vừa mới ốm dậy.
- Tiềm năng ức chế ung thư: Có khả năng ngăn chặn sự phát triển của một số tế bào ung thư và phòng ngừa bệnh ung thư.
Với những ưu điểm và tính năng này, đông trùng hạ thảo nguyên con tiếp tục là một nguồn dưỡng chất tự nhiên quý giá và có thể hỗ trợ đáng kể cho sức khỏe con người.
5 cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con
Đông trùng hạ thảo con là món quà sức khỏe vô cùng quý giá mà bạn nên tặng cho bản thân và người thân. Để tận dụng tối đa các công dụng chăm sóc sức khỏe của loại dược liệu này, bạn có thể chế biến đông trùng hạ thảo theo 5 cách sau đây:
Sử dụng để ăn trực tiếp
Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ đông trùng hạ thảo nguyên con trực tiếp có thể giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất và acid amin từ dược liệu một cách tối ưu.
Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị 2 con đông trùng hạ thảo đảm bảo chất lượng. Tiếp theo, rửa sạch đông trùng hạ thảo và ngâm nó trong nước ấm có nhiệt độ khoảng 30 độ C. Sau đó, hãy ngâm đông trùng hạ thảo trong nước nóng ở nhiệt độ 60-70 độ C. Sau khoảng 2-3 phút, lấy ra và nhai nuốt. Để có hiệu quả tốt, nên thực hiện thủ tục này hai lần mỗi tuần, sau bữa ăn sáng hoặc bữa tối tùy chọn.
Hấm trà là cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con hiệu quả
Trà đông trùng hạ thảo có hương vị thơm ngon, dễ uống. Do đó, đây là cách sử dụng được nhiều người lựa chọn hơn cả trong thời gian qua.
Món trà này có màu vàng đặc trưng cùng hương vị thơm ngon hấp dẫn
Chuẩn bị: 2 con đông trùng hạ thảo, 5g nhân sâm. Cách thực hiện: Rửa sạch nguyên liệu, cho vào bình sứ hoặc thủy tinh rồi thêm nước và hấm trong 15 phút. Bạn có thể dùng nước hấm này vào mỗi buổi sáng để tăng cường tinh thần, bồi bổ sức khỏe thể chất và có năng lượng tích cực cho cả ngày dài.
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Nếu rượu đông trùng hạ thảo là sự lựa chọn phù hợp cho đấng mày râu, thì cách ngâm mật ong lại là sự lựa chọn tốt cho chị em phái đẹp. Công thức này được kỳ vọng mang lại nhiều lợi ích như chống lão hóa, làm đẹp da, chống viêm nhiễm, tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng.
Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị 100g đông trùng hạ thảo nguyên con tươi hoặc 30g loại khô, 300ml mật ong, và một bình thủy tinh có nắp đậy. Rửa sạch đông trùng hạ thảo, xếp vào bình, thêm mật ong đã chuẩn bị và đậy kín nắp để nơi thoáng mát. Sau 7-10 ngày, bạn có thể sử dụng trùng thảo ngâm mật ong với liều lượng khoảng 15 – 20ml trước hoặc sau khi ăn sáng 1 tiếng.
Ngâm rượu đông trùng hạ thảo nguyên con khô
Rượu đông trùng hạ thảo là phương pháp được nhiều nam giới ưa chuộng để cải thiện chức năng thận, tăng cường sinh lý và hỗ trợ tráng dương. Để thực hiện quy trình ngâm rượu, bạn cần chuẩn bị 20g nhung hươu, 90g đông trùng hạ thảo, 1.5l rượu, và một bình thủy tinh có nắp đậy. Rửa sạch nguyên liệu và đặt chúng vào bình thủy tinh, sau đó thêm rượu và ngâm trong 10-15 ngày để sản phẩm trở nên sẵn sàng sử dụng. Mỗi ngày, bạn dùng khoảng 20ml rượu trong bữa ăn chính.
Chế biến thành các món ăn bổ dưỡng
Kết hợp đông trùng hạ thảo với các loại thịt trong các món ăn không chỉ mang lại hương vị ngon miệng mà còn tăng cường công dụng của dược liệu này. Dưới đây là một số món ăn phổ biến sử dụng đông trùng hạ thảo:
1. Chim Cút Hầm với Đông Trùng Hạ Thảo
Chuẩn bị:
- 2 con chim cút đã mổ bụng
- 2 con đông trùng hạ thảo
Cách thực hiện:
- Rửa sạch chim cút và cho đông trùng hạ thảo vào bụng chim.
- Thêm nước để hầm trong 30 phút.
- Khi món ăn đã chín mềm, thưởng thức ngay khi còn nóng để tận hưởng hiệu quả tốt nhất.
2. Gà Hầm Đông Trùng Hạ Thảo
Chuẩn bị:
- 2 con đông trùng hạ thảo
- 1kg thịt gà
- 10g nấm hương
- 10g hạt sen
- Hành khô
Cách thực hiện:
- Ngâm nấm hương và hạt sen trong nước ấm cho tới khi nở rộ.
- Làm sạch và chặt thịt gà thành miếng nhỏ.
- Chảo phi thơm với hành khô, sau đó thêm tất cả nguyên liệu và gia vị theo khẩu vị.
- Hầm trong 30 phút.
3. Cháo Đông Trùng Hạ Thảo Thơm Ngon
Chuẩn bị:
- 1 nắm gạo
- 200g ức gà
- 2 con đông trùng hạ thảo
Cách thực hiện:
- Vo sạch gạo và thêm nước, sau đó thêm thịt gà đã băm nhỏ và ninh trong 30 phút.
- Thêm đông trùng hạ thảo vào cháo và nấu thêm khoảng 15 phút.
Nên thưởng thức cháo khi còn nóng để hấp thụ hương vị ngon lành và đảm bảo cơ thể nhận được tốt nhất từ món ăn. Đây là những cách sáng tạo để tích hợp đông trùng hạ thảo vào bữa ăn hàng ngày, mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn.